mcmc
panicattack Kesihatan

Serangan panik berlaku secara tiba-tiba yang mungkin tanpa sebab atau penyebabnya terlalu remeh. Simptom panik juga boleh menyerupai penyakit lain seperti penyakit jantung (heart problem) atau masalah tiroid seperti hyperthyroidism dan thyrotoxicosis. Dapatkan khidmat nasihat daripada doktor bertauliah untuk […]

banjir Keselamatan

  Berikut merupakan beberapa tips yang boleh digunakan semasa menghadapi musim banjir. Persediaan awal anda mungkin boleh menyelamatkan nyawa dan harta benda.

tabung haji Keselamatan

Berita Palsu! Berita yang tular di media sosial berkenaan kematian di terowong di Mina adalah PALSU! Turut tersebar adalah video dari tragedi yang berlaku pada tahun 2015.

295246026 423308583164484 6008294634706708623 n Kesihatan

Hadkan pengambilan garam dan gula anak anda. Sebaiknya:  Sediakan snek berkhasiat seperti buah-buahan segar Pelbagaikan sumber makanan semula jadi Galakkan anak minum air kosong

haji Kesihatan

            Bagi musim haji tahun 1443 Hijrah/ 2022 Masihi, kerajaan Arab Saudi membenarkan pelaksanaan ibadah haji dari semua negara setelah dua (2) tahun ia ditangguhkan akibat pendemik COVID-19. Sebagai langkah pencegahan dan kawalan untuk mengurangkan […]

275926118 341561381339205 2705982320376883181 n Kesihatan

FASA PERALIHAN KE ENDEMIKLangkah 6 – Amalkan TRIIS Semua individu perlu bertanggungjawab untuk melakukan ujian kendiri sekiranya bergejala. Ujian kendiri juga digalakkan sekiranya mengesyaki telah dijangkiti virus COVID-19 atau sebagai saringan sebagai langkah berjaga-jaga.  Kit ujian kendiri mudah didapati di […]

jantung Kesihatan

      Anda tidak pernah terlalu tua atau terlalu muda untuk menyedari mengenai kepentingan menjaga kesihatan jantung. Semakin cepat anda mengamalkan tips kesihatan jantung, semakin besar manfaatnya untuk diri. Kepentingan menjaga kesihatan jantung anda Sebaiknya, penjagaan jantung harus bermula […]

KESELAMATAN BANJIR Keselamatan

Keetahui persiapan yang boleh ANDA lakukan sebelum, semasa dan selepas banjir. Pastikan anda terus menjaga keselamatan dan mengikuti arahan yang dikeluarkan oleh pihak berkuasa.

1 2 3 4 5 6