Thaipusam: Tambang percuma bagi penumpang Komuter Lembah Klang
BATU CAVES, 4 Februari- Kementerian Pengangkutan dengan kerjasama Keretapi Tanah Melayu Berhad (KTMB) akan menyediakan perkhidmatan KTM Komuter Lembah Klang secara percuma pada 10 dan 11 Februari ini sempena perayaan Thaipusam. […]
Apa itu cirit birit?
Cirit birit merupakan satu masalah yang lazim dan berlaku kepada hampir semua orang. Jika anda mempunyai masalah diarrhea, tinja akan menjadi berair dan cair. Pada masa yang sama, anda juga […]
INFO KESIHATAN SEMASA DI PUSAT PEMINDAHAN BANJIR
Kesesakan di pusat pemindahan banjir boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran pernafasan. Cegah jangkitan saluran pernafasan semasa banjir dengan Elak berdekatan dengan mereka yang […]
demam selesema biasa, influenza, demam denggi
Bagaimana bezakan demam selesema biasa, influenza, demam denggi? Lihat tanda-tanda ini! SEJAK kebelakangan ini kita dapati ramai orang yang demam, sakit tekak, batuk dan juga selesema. Bercakap perihal ini memang […]
KESELAMATAN SEMASA BANJIR
Pengalaman menghadapi bencana banjir kilat merupakan peristiwa getir dan pahit untuk semua orang—terutama sekali kanak-kanak dan keluarga mereka. Jika anda tinggal di kawasan banjir berisiko tinggi, ikuti langkah-langkah ini untuk […]
KESIHATAN-AMALKAN DIET SEIMBANG (suku-suku separuh)
Nasi lemak juga merupakan menu sarapan yang bukan sahaja popular dalam kalangan rakyat Malaysia, malah ianya terkenal sehingga ke peringkat antarabangsa.Secara asasnya nasi lemak adalah beras yang dimasak bersama […]
8 Cara Untuk Menjaga Kesihatan Jantung Anda
Adakah anda tahu bahawa anda boleh mengawal kesihatan jantung anda sendiri apabila melibatkan faktor risiko yang boleh diubah suai? Berikut adalah 8 petua gaya hidup sihat yang boleh […]
KESIHATAN MENTAL BUKAN PERKARA REMEH
KESIHATAN mental sering kali dianggap remeh oleh masyarakat, malah terdapat stigma masyarakat sekeliling yang menganggap ia berkaitan dengan ‘penyakit gila’.Sejak pandemik Covid-19 melanda pada hujung 2019, masalah kesihatan […]
BULI SIBER
Buli siber boleh menyebabkan tekanan emosi dan mental yang serius. Marilah kita bersama-sama memupuk sikap saling menghormati dan menghentikan buli siber. Jadilah pengguna Internet yang bertanggungjawab dan positif. Bergerak ke […]
VIRUS INFLUENZA
Demam influenza adalah sejenis jangkitan saluran udara bawah. Virus ini mempunyai beberapa jenis seperti jenis A dan B. Apa itu influenza A dan B? Kedua-dua jenis virus ini boleh menjangkiti manusia dengan […]