Cara selamatkan diri sendiri ketika hampir lemas di sungai, air terjun

  Apa jua aktiviti air yang anda lakukan, jangan lupa untuk mematuhi peraturan dan prosedur keselamatan samada anda pandai berenang atau pun tidak. Sentiasa pakai jaket keselamatan. Kegagalan mematuhi peraturan […]

Baca lanjut →

10 tanda-tanda penyakit anxiety disorder

      Tidak dinafikan, anxiety boleh menyebabkan beberapa simptom fizikal. Malah, disebabkan penghasilan hormon stres yang lebih tinggi daripada biasa, hampir semua sistem badan akan merasai impak negatifnya. Cuba […]

Baca lanjut →

SIMPTOM SERANGAN PANIK

22 December 2022 | Kesihatan

Serangan panik berlaku secara tiba-tiba yang mungkin tanpa sebab atau penyebabnya terlalu remeh. Simptom panik juga boleh menyerupai penyakit lain seperti penyakit jantung (heart problem) atau masalah tiroid seperti hyperthyroidism […]

Baca lanjut →

BANJIR DI PANTAI TIMUR

    Banjir Di Pantai Timur Bertambah Buruk Menurut laporan akhbar banjir di pantai timur khususnya Terengganu bertambah buruk. Berdasarkan imej satelit pagi ini, hujan tertumpu di daerah Marang, Kuala […]

Baca lanjut →

JAGA KEAMANAN

  Media sosial memainkan peranan penting dalam penyampaian sesuatu maklumat. Namun, andai diguna secara tidak berhemah, kesannya amat membimbangkan. Sila laporkan kepada kami berkenaan sebarang kandungan sensitif berbaur 3R melalui […]

Baca lanjut →